根據109年國人癌症登記統計指出，大腸直腸癌再度蟬聯國內十大癌症發生人數之冠，每年有超過1.7萬人被診斷為大腸直腸癌，發生、死亡人數每年皆呈快速增加的趨勢。
大腸直腸癌早期並無症狀，不過接受定期篩檢能幫助早期發現並及早治療，早期大腸直腸癌若能妥善治療，存活率超過九成。要如何預防並早期發現大腸直腸癌呢？
台灣癌症基金會提出「#遠離腸癌3步驟」：
主動篩檢，勤運動，大腸直腸癌與 #瘜肉防治 不分年齡與家族史：鼓勵50歲以下民眾主動提早進行大腸直腸癌 #糞便潛血 篩檢，讓篩檢成為一種習慣，篩檢結果若為陽性，一定要到醫院做進一步確認並定期追蹤。建議也要養成規律運動的習慣，不運動、#肥胖 也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。
多吃蔬果，少紅肉：減少攝取過多紅肉（建議改以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代紅肉）、高熱量、高動物性脂肪食物，提高纖維與蔬果攝取量。香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）與紅肉（豬、羊、牛），均已被證實會提高大腸直腸癌發生率，此外，建議烹調方式以汆燙取代高溫油炸、燒烤等。
腸道順暢，補好菌：提高排便順暢度，攝取促進腸道蠕動的食物，例如優酪乳、高纖維質食物等，減少糞便停留腸道時間，降低壞菌與毒素影響機會。
若確診為大腸直腸癌，請一定要配合醫師治療，藉由與專業的腫瘤科醫師討論治療方案，搭配完整的治療與追蹤，適時的腫瘤評估，如此才能減少腫瘤的復發機會，完全控制腫瘤的生長以提升存活率並恢復健康人生。