根據世界衛生組織報告指出，菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子，且至少有1／3的癌症是可以預防的。在日常生活中力行以下五個原則，期盼大家一起遠離癌症：
1. 不菸、不吃檳榔、少飲酒
肺癌患者中高達90%的比例有吸菸的習慣，抽菸是導致肺癌的最主要原因；檳榔子（菁仔）是第一類致癌物，嚼不含任何添加物的檳榔子也會致癌，食用檳榔者罹患口腔癌高達90%；過度的飲酒不僅會增加罹癌的風險、對身體造成負擔也會導致肥胖，與菸品併用時，更是加劇對人體的危害程度。
2.維持健康體位，養成規律運動的習慣
世界衛生組織表示，過重和肥胖是僅次於菸害的可避免致癌因子，每天規律的運動維持健康體位，可以保持心臟健康、降低心血管疾病和第二型糖尿病的罹患機率，增強免疫和消化系統，也可以幫助體內的荷爾蒙維持穩定，以降低罹癌的風險。
3. 有計畫的防癌飲食
多攝取蔬果五穀，減少紅肉和加工肉品，選擇低糖、低卡路里的食物，並且減鹽，毋需過度倚賴營養補充品。
4. 定期接受篩檢
除了關心飲食和生活作息之外，也要記得定期接受癌症篩檢；定期接受癌症篩檢可以幫助早期發現、早期治療癌症，減少癌症發展而影響身體健康，千萬不要因為自覺身體健康就忽略了定期篩檢的重要性，早期發現、早期治療才是面對癌症的積極態度。
5. 經過治療的癌症病人，更要注意防癌避免復發
曾罹癌且經過治療的病人，更應該維持良好生活習慣以維持身體健康，改善癌症治療後的生活品質並避免癌症復發。